Yeriniz Florya'nın neresinde? 

Biz e5 üzerindeyiz. Florya'nın içinde değil. Sağımızda Sevcan Otel solumuzda Renault var. Florya metrobüs durağının tam önündeyiz.

​

Daha önce pilates yapmadım reformer yapabilir miyim?

Elbette.. Hatta egzersize başlamak için reformer pilates çok doğru tercih. Eklemlere yük vermeden güçlenmenizi sağlar. 

​

Seansları gün içinde iptal edebiliyor muyuz?

Bire bir yapılan tüm branşlarda 6 saat kuralımız var. 6 saat öncesinden haber verdiğinizde dersinizi iptal edebilirsiniz. Aksi durumda başka birinin seans hakkını aldığınız için seansınız yapılmış sayılacaktır. Fakat grup seanslarında gün ve saatler sabittir ve gelmediğinizde yapılmış sayılır.

​

Araçları nereye park ediyoruz?

Sınırlıyı sayıda otoparkımızda yer var. Eğer doluysa arka sokağımız ve konakların önü müsait.

​

Pilates paketlerinde bitirmemiz gereken bir süre var mı?

Pilates/ yoga / pole dance gibi satın aldığınız toplu paketlerde 8 seans 4 haftada, 16 seans 9 haftada, 24 seans 14 haftada bitmeli. Tabi doktor raporlu rahatsızlıklarda, hamilelik durumlarında uzun süreli dondurma işlemi yapılır.

​

Evcil hayvanımla gelebilir miyim?

Tabii gelebilirsiniz :) Akademimizin kapıları pati doslarımıza da açık. 

​

Klinik pilates ve normal pilatesin farkı nedir?

Bire bir pilates seansında bedeninizin ihtiyacı olduğu seanslar düzenliyoruz evet ama klinik seanslarda sakatlığa yönelik çalışma yapıyoruz. Daha detay daha kas odaklı, fit olmayı gözetmeksizin bedeni onarmayı hedef alıyoruz. 

​

Bale sınıflarında çocuklar neye göre ayrılıyor?

En çok aldığımız soru bu. Balede yaş ayrımından daha önemlisi öğrencinin kaç senedir bale eğitimi aldığı. 9 yaşındaki bir öğrenci teknik 2 sınıfından asla başlayamaz. 

​

Kaçıncı derste .... enstrümanı çalabilirim? 

Her beden okadaaar farklı ki.. Net bir şey söylememiz mümkün değil. Haftada kaç gün ders aldığınıza, öğrendiklerinizi evde ne kadar tekrar ettiğinize göre vs. değişir.

​

Hamile yogası mı? Hamile pilatesi mi?

Siz hangisinde mutluysanız o. En önemlisi bu. Tabi daha fazla esnemek mental olarakta rahatlamak, bebekle enerji akışı oluşturmak isterseniz yoga, bel ağrısı- kalça ağrısı çekiyorum bu yükü bedenim taşıyamıyor ayaklarım şişiyor diyorsanız pilates. 

​

​